美味又健康、大人小孩都喜歡的快手菜 — 滑蛋雞柳！看灶神媽媽如何烹調軟嫩的🥚滑蛋、柔軟不乾柴的🐔雞肉吧~
下週家庭餐預定➡https://lihi.cc/74yZv
6/24(一)地瓜燒雞、清蒸魚、時蔬。滑蛋肉片湯
6/25(二)梅干菜肉片、蝦仁蒸蛋、時蔬。山藥雞湯
6/26(三)冬瓜滷肉、薑絲蛤蠣、時蔬。蕃茄魚片湯
6/27(四)玉米雞丁、芙蓉魚片、時蔬。大黃瓜排骨湯
6/28(五)鹹蛋蒸肉、鮮蚵豆腐、時蔬。味噌鮮魚湯
下週生機家庭餐預定 ➡ https://goo.gl/forms/hYpOyh83nNIVLKuJ2
6/24(一)鮮蚵豆腐、糖醋雞、時蔬。滑蛋肉片湯
6/25(二)豆豉蒸黃金鯧、玉米肉餅、時蔬。薑絲蛤蜊湯
6/26(三)蒜香蛤蠣、蔥爆雞柳、時蔬。蕃茄魚片湯
6/27(四)鮮菇透抽、青椒炒牛柳、時蔬。竹筍排骨湯
6/28(五)芙蓉魚片、醬炒五花肉、時蔬。莧菜鱸魚湯
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